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Leer GesundheitssportAktiv und gesund durch Bewegung und Entspannung !

Fitness 

Ziel: Steigerung der sportmotorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination


  • Gerätetraining
    bietet Ihnen ein freies Training in kleinen Gruppen unter fachlicher Anleitung
  • Zumba
    bietet Ihnen ein dynamisches Fitness-Workout, dass lateinamerikanische Rythmen mit einfach zu erlernenden Schrittfolgen kombiniert.

Durch das Anklicken der in rot gehaltenen Wörter erhalten Sie weitergehende Informationen.
SC Unterbach - Abteilung für Gesundheitssport   |   Niermannsweg 10   |   40699 Erkrath-Unterfeldhaus   |   Tel. 0211 - 28 07 47 40