Abteilung für Gesundheitssport
Aktiv und gesund durch Bewegung und Entspannung !
Gesundheitsförderung durch Gerätetraining
Gesundheitstraining an Geräten
Das Gerätetraining richtet sich an diejenigen, die eine gesunde Alternative zum Fitnessstudio suchen. Im Vordergrund steht hier die persönliche Betreuung jedes Einzelnen. Trainiert wird in kleinen Gruppen unter fachkundiger Leitung in angenehmer Atmosphäre.
Der durchgeführte Eingangs-Check lässt ein spezielles, auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes, Trainingsprogramm zu.
Durch ein individuelles Training an hochwertigen, funktionellen Trainingsgeräten kommt es durch Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit zu einer Stabilisierung der Gelenkstrukturen und somit zu ökonomischen, verschleißarmen Bewegungsabläufen.
Einweisungen in den Kraftraum sind verpflichtend und erfolgen nach Terminabsprache.
Für das Training benötigen Sie - aus hygienischen Gründen - Sportbekleidung, ein großes Handtuch und saubere Sportschuhe.
Gebühren:
Einweisung
(einmalig)
50,-- Euro
Die Gebühr ist am Tag der Einweisung bar zu bezahlen.
Bei einer Mitgliedschaft von mind. 3 Monaten erhalten Sie 20,-- Euro zurück!
Monatlich
20,-- Euro
Ermäßigungen:
Vereinsmitglieder
erhalten bei Kurs- bzw. Kraftraumbuchung
10%
Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger
- mit Nachweis - erhalten
10% Ermäßigung
Trainingszeiten:
Montag - Freitag:
09.00 - 12.30 Uhr
Montag - Donnerstag:
16.30 - 21.00 Uhr
Freitag:
15.30 - 18.30 Uhr
Teilnahme:
Terminabsprache mit dem Trainer - nach der Einweisung.
Anfragen und Informationen bitte unter 0211 - 28 07 47 40.
Sie können aber auch hier direkt Ihre unverbindliche Email-Anfrage absenden.
Wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen.
Bitte, füllen Sie folgendes Formular vollständig aus, damit wir Ihre Anfrage bearbeiten können.
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Gesundheitstraining an Geräten
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Gerätetraining | Monatliche Buchung | 20,00 Euro |
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SC Unterbach - Abteilung für Gesundheitssport | Niermannsweg 10 | 40699 Erkrath-Unterfeldhaus | Tel. 0211 - 28 07 47 40